Tervetuloa!

BaNaMa on treeniä kaikille äideille.

Keskitymme vatsalihasten ja muun kehon vahvistamiseen raskauden ja synnytyksen jälkeen. Tarvitset tietokoneen tai tabletin, jumppamaton, tyynyn ja painon (vauvan, käsipainon tai täytetyn vesipullon).

Treenaamme kukin kotonamme Teamsin kautta ja saat linkin sähköpostiisi kun olet ilmoittautunut täyttämällä tietosi lomakkeeseen. 

Treenaamme 8 kertaa klo.13.00-13.45. Voit olla mukana niin usein kun sinulle sopii.

Oktober

06.10
BaNaMa
13.10
BaNaMa
27.10
BaNaMa

November

03.11
BaNaMa
10.11
BaNaMa
17.11
BaNaMa